El Gobierno bonaerense entregó equipamiento para crear 40 Plazas Saludables en el Conurbano para fortalecer la salud de los bonaerenses y prevenir la diabetes y la hipertensión entre otras enfermedades frecuentes, informó el Ministerio de Salud provincial.

El equipamiento se entregó en predios de Centros de Salud, hospitales públicos y espacios verdes municipales, y en los próximos meses se prevé la instalación de otras 148 más en diferentes distritos de la Provincia.

De este modo, la Unidad de Fortalecimiento del Sistema de Salud de la subsecretaría de Atención y Cuidados Integrales en Salud contribuyó con una inversión de 82.739.708 pesos para profundizar las estrategias sanitarias priorizadas, en este caso: la promoción de la actividad física en prevención y rehabilitación.

Los primeros distritos en los que el equipamiento ya está disponible son La Matanza, Florencio Varela, Quilmes y Morón. La propuesta incluye pedaleras de mano, fortalecedores de piernas, dorsaleras doble, caminadores aéreo y remos a caballo.

La práctica de actividad física regular es uno de los componentes más importantes para prevenir las tan frecuentes Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT), dentro de las cuales figuran la hipertensión, la diabetes mellitus tipo 2, los infartos y los accidentes cerebrovasculares. En su conjunto, este tipo de patologías figuran entre las principales causas de enfermedad y muerte a nivel global.

«Moverse y ejercitarse en forma regular no sólo ayuda a mantener un peso saludable y a prevenir muchas de estas enfermedades y sus factores de riesgo sino que, también, tiene un impacto positivo en la salud mental y en la funcionalidad de las personas mayores», explicó Matías Duca, director de prevención de Enfermedades No Transmisibles del Ministerio de Salud bonaerense.

Duca explicó que la actividad física siempre debe estar adaptada a las capacidades, condiciones de salud y ritmos de vida de cada persona, y recomendó consultar con los equipos de salud y profesionales en actividad física.

Se recomienda, en términos generales realizar 150 minutos de actividad física semanales.

El especialista agregó que en niños, niñas y adolescentes, además de contribuir a mantener un peso saludable (en combinación con intervenciones sobre la alimentación), la actividad física estimula el aumento de la autoestima, la autoconfianza y otros aspectos de la salud mental.

En la actualidad, los niños, niñas y adolescentes crecen y se desarrollan de forma frecuente en entornos que fomentan el consumo excesivo de alimentos procesados, altos en kilocalorías como los snacks y las gaseosas.

Como consecuencia, según lo publicado en la 2° Encuesta Nacional de Nutrición y Salud, en Argentina el sobrepeso y la obesidad afectan a 4 de cada 10 niños, niñas y adolescentes, de modo que claramente constituye un problema para la salud pública.

Fuente: Télam