La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. Aunque a veces no se le de la notoriedad que merece, lo cierto es que cumple una de las funciones más importantes.

Protege nuestro organismo de los factores externos que nos rodean, nos proporciona sensaciones y además regula la temperatura de nuestro cuerpo.

Es muy importante atender los cuidados que la piel necesita para que se vea suave y radiante, pero sobre todo para mantenerla saludable.

Durante la primavera, es posible que nuestra piel sufra resequedad o efectos de alguna alergia estacional.

Julieta Terrero es una reconocida esteticista de Luján de Cuyo y brinda una serie de tips para cuidar la piel.

6 hábitos para cuidar tu piel

1. Tomar suficiente agua ayuda a la piel para mantenerla suave, con brillo y apariencia saludable.

2. Dormir bien. Entre 7 y 8 horas es lo ideal.

3. Usar diariamente protector solar ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. (Tanto en verano como invierno)

4. Retirar siempre el maquillaje y lavar la cara antes y después de dormir. Es súper importante la limpieza correcta diaria.

5. Exfoliarse la cara dos veces por semana.

6. Realizar deporte.