María José, es vecina de Maipú hace tiempo y es mamá de 3. La más chica la tuvo cerca de los 40 y tuvo que aprender a hacer varias cosas de nuevo porque sus hijos ya eran adolescentes.

Dentro de casa

-La temperatura ideal dentro de casa debería estar entre 20 y 23 grados
-Los calefactores tienden a resecar la piel y las mucosas. Por eso, si la casa y especialmente su habitación está muy seca, no está de más, contar con un humidificador.

Ropa dentro de la casa

-Tanto en casa como al salir lo mejor es vestirlo con capas, pero sin pasarse.
-A los bebés de 12 meses y mayores se los viste con la misma cantidad de ropa que a un adulto. Los más pequeños necesitarán una capa más.

Hora del baño

-Al bañarlo bastará con 10 a 15 minutos, en agua tibia y en un ambiente de unos 24 grados.
-Desvestir y vestir al bebé en el mismo lugar del baño. Si el baño está muy frío, no es mala idea calentar el ambiente unos minutos antes con un calentador.

Al dormir

-La habitación del bebé no debería estar demasiado caliente, con una temperatura entre 20 y 23 grados estará bien.
-Lo ideal es que duerma con un pijama tipo saco que le cubra los pies.
-No usar mantas grandes ni envolver al bebé, esto aumenta el riesgo de muerte súbita del lactante.

Al salir a la calle

-Evitar salir a primera y última hora del día, es cuando más frío hace.
-Las prendas más indicadas son las que permiten que la piel respire, como el algodón.
-Para mantener el calor de forma más efectiva usar un gorro, ya que los bebés pierden mucho calor por la cabeza.