En los últimos días se registraron altas temperaturas en la provincia de Santa Fe, y en consecuencia es necesario atender a cuidados para evitar un golpe de calor, principalmente en aquellas personas más vulnerables como niños y mayores.

En este sentido, existen recomendaciones de la Dirección de Epidemiología del Ministerio de Salud, desde donde tratan de prevenir a la población:

• Ofrecer frecuentemente a los niños líquidos como agua o jugos naturales; y a los lactantes, el pecho.
• No proporcionar bebidas muy azucaradas o muy frías, ni comidas calientes y pesadas, así como también incorporar mayor cantidad de sal que lo habitual, bañarlos o mojarlos con frecuencia, evitar los juegos o actividades físicas, seleccionar lugares frescos y ventilados, y vestirlos con ropa amplia, liviana, de algodón y de color claro.
• Se recomienda no tomar bebidas alcohólicas, evitar esfuerzos físicos intensos, seleccionar lugares frescos para descansar y sentarse o recostarse cuando se registren mareos.
• Los adultos mayores deben descansar en lugares frescos y ventilados, usar prendas livianas y tomar líquidos aunque no manifiesten sed.

“El golpe de calor sobreviene cuando el cuerpo no puede regular su temperatura, por lo tanto esta se eleva rápidamente, los mecanismos para eliminar el calor fallan y el cuerpo pierde la capacidad de enfriarse. Las señales varían, pero pueden incluir una temperatura corporal extremadamente elevada (superior a 39 grados); piel enrojecida, caliente y seca; pulso rápido y fuerte; dolor de cabeza palpitante; mareo; náuseas; confusión; y pérdida del conocimiento”, describieron desde Epidemiología.

También se puede asistir mientras tanto a la persona tratando de enfriarla: “Para ello se la debe llevar a la persona a un área con sombra y bajar su temperatura rápidamente utilizando cualquiera de estos métodos: sumergirla en agua fría, rociarla con agua fría, aplicarle compresas de agua fría o, si la humedad es baja, envolverla en una sábana mojada y abanicar vigorosamente”.